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 気持ちが落ち込むのです。

 こういうテンションでは、いい練習も出来ないし、生活自体つまらない。
 些細な悩み事とか、そういうものに負けない精神力が欲しい。

 根本の解決も必要です。

 こう気持ちが落ち着かないときは・・・部屋の掃除でもするか・・・・って、テスト勉強のときに掃除を始めてしまうアレか?!
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